Полезные советы по замеру обхвата талии
Узнайте, как точно измерить свой обхват талии и выбрать идеальный размер одежды с помощью наших советов.
Используйте мягкую сантиметровую ленту для замера обхвата талии.
Как снять с себя мерки. Простая инструкция.
Расположите ленту на самой узкой части талии, немного выше пупка.
Измерение обхвата талии
Не затягивайте ленту слишком сильно, она должна быть приятно прилегающей, но не обтягивать тело.
Как правильно измерить талию
Выдохните и расслабьтесь перед замером, чтобы получить наиболее точный результат.
КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?
Проявите аккуратность и внимание при проведении замера, чтобы избежать ошибок.
Таблица размеров
Повторите замер несколько раз, чтобы убедиться в точности результатов.
РАСЧЕТ КБЖУ наглядно / СКОЛЬКО НУЖНО ЕСТЬ / ЧитМил / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / для худеющих
Запишите измерения талии и сравните их с размерами одежды в таблице размеров выбранного бренда.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!
Учитывайте особенности модели одежды при выборе размера, так как некоторые изделия могут иметь свободный или узкий крой.
Хватит выкидывать джинсы, если они стали малы в поясе. Их легко расширить на несколько сантиметров
Обратите внимание на состав ткани, так как некоторые материалы могут уступать в размере при стирке.
Как побороть тревожность - 5D не спасет - Разрушаем привязанности
При возникновении сомнений между двумя размерами, лучше выбрать более большой, чтобы обеспечить комфорт и свободу движений.
Измерение обхвата бёдер
