Как измерить бедро одной ноги для правильного подбора одежды
Измерение объема бедра является важным шагом при выборе правильного размера одежды. Определение точных мерок поможет избежать неприятностей с неподходящей посадкой, скованностью движений или ноской туго сидящей одежды. В этой статье мы расскажем о простых и эффективных способах измерить объем бедра одной ноги без лишних сложностей и ошибок.


Используйте гибкую мерную ленту для измерения. Она должна быть достаточно длинной, чтобы охватить всю область бедра.
Делаем ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ + ПОЛНОСТЬЮ ХУДОЕ ТЕЛО 🔥


Наденьте туго облегающее белье или спортивные шорты для более точного измерения.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Встаньте прямо и слегка разведите ноги на ширину плеч для удобного доступа к замеру бедра.
Как правильно измерять обхват бедер (норму) - видеоблог Ларисы Днепровской


Обведите мерную ленту вокруг наиболее выступающей части бедра, обычно это дуга под ягодицей. Проведите замер без лишнего натяжения, но и без опускания ленты слишком низко.
Как измерить свои параметры?🌈👌
Убедитесь, что мерная лента лежит ровно и параллельно полу. Она не должна перекручиваться или сползать во время замера.
Как быстро убрать разницу в длине ног


Запишите полученное значение объема бедра и повторите измерение для более точных результатов.
КАК Я УВЕЛИЧИЛА БЕДРА В ШИРИНУ ЗА НЕДЕЛЮ *быстрый результат*

После проведенных замеров сравните результаты с таблицами размеров конкретного бренда или производителя.
Перед инсультом ваше тело предупредит вас

Помните, что размеры одежды могут варьироваться в зависимости от марки и стиля, поэтому при подборе новой одежды ориентируйтесь именно на измерения, а не на обычный размер.
1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивация
Как разблокировать седалищный нерв за 5 минут #Shorts

Если вам сложно самостоятельно произвести точные измерения, попросите помощи друга или обратитесь к профессионалам, которые предоставляют услуги по замерам тела.
Измерение обхвата бёдер


Не забывайте, что мерки бедра могут меняться со временем, поэтому периодически повторяйте измерения для актуализации данных.