Ортопедическая подушка: сколько времени она прослужит и как правильно использовать
Узнайте, сколько лет может длиться служба ортопедической подушки и как правильно ее использовать. Уникальные советы для продления срока службы вашей подушки.



Выбирайте подушку из высококачественных материалов, которая прослужит вам дольше.
Как подобрать идеальную подушку. Все про подушки.


Периодически проводите воздушную или сухую чистку вашей ортопедической подушки.
Вредны ли ортопедические подушки для шеи и позвоночника. Ответ врача.


Используйте подушку только для предназначенных ей целей и не используйте ее как подставку или сидение.
Как правильно выбрать подушку? Советы доктора!

Поддерживайте правильное положение тела во время сна, чтобы избежать деформации подушки.
Нужна ли ортопедическая подушка?
Правильно храните подушку, чтобы избежать износа и сохранить ее форму.
Как подобрать идеальную подушку? СОВЕТЫ ОСТЕОПАТА @ARMOS-MARKET


Избегайте надавливания на подушку сильными усилиями и не используйте ее для поддержки тяжелых предметов.
Как СПАТЬ, как МЛАДЕНЕЦ? - Теория ПЯТИ ПОДУШЕК - Му Юйчунь

Проверяйте состояние подушки и при необходимости заменяйте ее, чтобы поддерживать корректную поддержку шейного отдела позвоночника.
Как выбрать ортопедическую подушку? / Доктор Виктор


Не используйте подушку после окончания рекомендованного срока службы, чтобы избежать негативного воздействия на ваше здоровье.
Елена Малышева. Как выбрать подушку
Ортопедические подушки для сна – честный рейтинг. Как выбрать? Какой наполнитель и фирма лучше?
Каждые несколько месяцев поворачивайте и встряхивайте подушку для равномерного износа материалов.
Как часто нужно менять подушку и почему?


Продляйте срок службы ортопедической подушки, используя дополнительные защитные накладки или подушечки.
