Как правильно выбрать подушку для сна: советы по наполнителю и форме
Ищете идеальную подушку для комфортного сна? Узнайте, с каким наполнителем подушка будет подходить именно вам. Мы подготовили полезные советы, которые помогут вам сделать правильный выбор.


Изучите особенности каждого типа наполнителя подушки для сна.
Как выбрать ортопедическую подушку? / Доктор Виктор


Определите предпочитаемую жесткость и высоту подушки.
Какую подушку выбрать. Лучший наполнитель для подушки

Учтите особенности вашего здоровья и физических особенностей.
Какую выбрать подушку в 2023 году. Как правильно выбрать подушку для сна.
Попробуйте разные типы подушек перед покупкой.
Лучшие наполнители для подушек - рейтинг 2023 года

Периодически меняйте подушку, чтобы поддерживать оптимальную поддержку шеи и головы.
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках

Выбирая подушку с ортопедическим эффектом, обратите внимание на рекомендации специалистов.
Как правильно выбрать подушку? Советы доктора!

Подушки с гелевыми вставками могут обеспечить дополнительную прохладу и комфорт в жаркое время года.
Самая удобная поза для сна


Учитывайте свои предпочтения по запаху и антиаллергенным свойствам наполнителя.
КАКАЯ ПОДУШКА ЛУЧШЕ? Верблюжья, Овечья шерсть, Кашемир, Эвкалипт, Бамбук или Лебяжий пух.


Выбирайте подушку, которая легко моется и поддерживает гигиену сна.
Елена Малышева. Как выбрать подушку

И не забудьте обратить внимание на гарантию и качество выбранной подушки.
Какую подушку покупать не стоит?